Афоризмы про спорт и здоровый образ жизни

Никто не должен преступать меры ни в пище, ни в питии.

Гигиена должна сделать развитие человека более совершенным, упадок менее быстрым, жизнь более сильной, смерть более отдаленной.

Если спорт переплетается с политикой, олимпийских колец, точно, не получится.

Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание.

Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.

Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным.

Умеренность — союзник природы и страж здоровья.

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, прибывая в лени, тот поступает также глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

Прыжки в высоту с шестом доказывают, что без поддержки высоко не прыгнешь.

Отдых после умственного труда нисколько не состоит в том, чтобы ничего не делать, а в том, чтобы переменить дело: труд физический является не только приятным, но и полезным отдыхом после труда умственного.

Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

Опьянение – добровольное сумасшествие.

Движение есть жизнь, уменьшение же подвижности означает снижение жизненных процессов.

Счастье есть продукт здоровья, а потому каждый человек должен стараться, чтобы физические расстройства были не более как исключительными явлениями.

Физкультура продлевает жизнь на пять лет, но эти пять лет нужно провести в спортзале.