Афоризмы про спорт и здоровый образ жизни

Яко упражнения в телодвижениях укрепляют телесные силы, тако упражнения в размышлениях укрепляют силы разумные.

Мастер спорта может появиться на лыжах откуда угодно.

Лица, желающие сохранить сколько возможно долее умственные силы и совершить по возможности полный цикл жизни, должны вести очень умеренный образ жизни и следовать правилам рациональной гигиены.

Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным.

Нет ничего более властного в жизни человеческого организма, чем ритм. Любая функция, в особенности вегетативная, имеет постоянную склонность переходить на навязанный ей режим.

Противодействуй болезни вначале; поздно думать о лекарствах, когда болезнь укоренилась от долгого промедления.

Гигиена должна сделать развитие человека более совершенным, упадок менее быстрым, жизнь более сильной, смерть более отдаленной.

Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней.

Болезнью шутит тот, кто ран не ведал.

Не забывай ежедневной, обязательной гимнастики, заставляй себя проделывать по нескольку десятков (без уступки!) всяких движений! Это очень важно.

Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным.

Здоровье человека не в сердце, не в почках, не в корнях, не в листве или спине. Конечно, слов нет, хорошо человеку, если у него все это тоже здорово, как у быков. Но самая суть чисто человеческого здоровья — это когда его неудержимо тянет сказать что—то хорошее другому человеку, как будто это даже закон: раз мне — то должно быть и всем хорошо!

Здоровье — дороже золота.

Не ужинать — святой закон, кому всего дороже сон.

Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения.