Афоризмы про спорт и здоровый образ жизни

Воздержанность и труд — вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им.

Будущее принадлежит медицине предохранительной. Эта наука, идя рука об руку с лечебной, приносит несомненную пользу человечеству.

Противоположное излечивается противоположным.

Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды. Махатма Ганди

Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.

Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно так же человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения.

Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить.

Твое здоровье – чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься – значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум.

Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг.

Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы.

Одно из условий выздоровления — желание выздороветь.

Основа всей жизни человека — ритм, данный каждому его природой, дыханием.

Изобразить нельзя, как одушевляют действия ума телодвижения.

Наркомания – это многолетнее наслаждение смертью.