Афоризмы про спорт и здоровый образ жизни

Коллекция афоризмов про спорт и физическую культуру, про здоровье и здоровый образ жизни. Самые интересные мысли для тех кто заботится о своем здоровье, мотивирующие высказывания о здоровом образе жизни и физических нагрузках.

Афоризмы про спорт и здоровый образ жизни

19 Октября 2017
  • Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире.

  • Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг.

  • Физкультура — торговка временем, которая взамен 15 минут занятий обещает прибавить к жизни 15 минут.

  • Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

  • Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям.

  • Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы.

  • Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

  • Люди, от природы немощные телесно, благодаря упражнениям становятся крепче силачей.

  • Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.

  • Движение, как таковое, может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения.

  • Пища, которая не переваривается» съедает того, кто ее съел.

  • Лица, желающие сохранить сколько возможно долее умственные силы и совершить по возможности полный цикл жизни, должны вести очень умеренный образ жизни и следовать правилам рациональной гигиены.

  • Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.

  • Воздержанность и труд — вот два истинных врача человека: труд обостряет его аппетит, а воздержанность мешает злоупотреблять им.

  • Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.

111 Афоризмов